うつ気分をごまかすために最も効果的だったこと：魚釣りについて

　こんにちは、サンタです。

　うつ病の診断を受けてから約16年、なんとか日々を生きてきました。
　そんな日々の中、私はうつ気分をごまかすために色々なことを試していました。

　色々なことを試した結果、私にとって最も効果があったことは『魚釣り』でした。

　魚釣りは今では私にとって一番の趣味となっています。

　今回は魚釣りについて書いてみたいと思います。

　よろしくお願いします。

ハマったきっかけ

　元々、学生時代にも何度か釣りをしたとはありましたが趣味としてではなく、友人との遊びの一つとしてたまに行くぐらいでした。

　当時、うつ気分をごまかすために色々考えていた時に学生時代のことを思い出し、改めて釣りをしてみようと思いました🤔
　釣り好きの友人に相談しつつ、安価ではあるものの自分の道具を揃えて釣りに出かけました。

　釣りを始めて2度目の時に運良く一投しては釣れ、一投しては釣れのもの凄い大漁を経験してしまいました😳
　ギャンブル等でよく聞くビギナーズラックのように、またあんな大漁を経験したい/あんな経験が出来るかもと徐々に釣りに出かける回数が増えていき、気が付けばどっぷり沼にハマっていました😓

　釣りを敬遠される方がみえますが、その理由としてよく耳にするのは『釣りに行ってみたものの思ったように釣れなくてつまらなかった』『釣りを始めたいけど何からしていいか分からない』等の理由です。
　釣り自体は自信を持ってお勧めできるのですが、こればっかりはなかなか難しい問題です。
　私の場合は運良く釣りに詳しい友人がいたので相談することができましたし、さらに運良く早い段階で成功体験をすることができたので、スムーズに釣りに没頭していくことができました🎣

釣りの魅力

　釣りの魅力といっても一言では難しく、また、人によって魅力を感じる部分が違ってくると思いますがここでは私が感じている魅力について書かせて頂きます🙇

・針に魚が掛かった時の感触がたまらない

　まず、というか一番は書いてある通り、仕掛けを投げて魚が針に掛かった時の感触が本当にたまらないのです。
　これは魚の大きい/小さいに関わらず素晴らしい感触です✨

　もちろん大きな魚であれば強く引っ張られますが、小さい魚もちゃんと引っ張ってくれます。
　逆に、小さい魚にほど掛かった時に『すごい引っ張られる！』『これは大物だ！』と思わされ、いざ釣り上げると『？？あんなに引っ張られたのに？？』となることもしばしばです😅

　私はあの細い糸一本で野性の生き物とやり取りをする、という普段の日常では味わうことができない感触が大好きなのです☺️

・年甲斐もなくドキドキワクワク出来る

　投げる仕掛けやエサによって釣れる魚は違ってきますが、基本的に海の中は目で見ることができないので釣りをする時は様々な想像を働かせることになります。

　もちろん、ある程度は釣る魚を絞って仕掛けを投入するのですが海は広いので何が居るかは分かりません🤔
　なので私は仕掛けを投入するたび、反応があるまで何が釣れるかドキドキしていますし、『ひょっとしたらとんでもない大物が掛かるかも？』などとワクワクしてしまいます🫣
　もちろん、その期待が外れることの方がはるかに多いですが・・・😓

　人によっては、この釣れるまでの時間が苦痛に感じてしまい釣りが好きになれない方もみえますが、私はこの釣れるまでの時間も様々な想像をすることで楽しく感じるのです✨

・試行錯誤した行動が結果につながった時の感動

　私は釣り歴はそこそこ長い方だと思うのですが、基本、素人に毛が生えたような感じです。

　なので海の状況によっては釣りたい魚を限定して狙うことがなかなか難しかったりします。
　そんな中で、素人なりに色々仕掛けを考えたり、仕掛けを投げ込む場所を変えたりと試行錯誤しながら釣りをしています。

　そうした試行錯誤の末に、自分の狙った通りの釣果が得られた時はとても嬉しくなります。
　日常では感動するような成功体験をすることは稀ですが、釣りをしているとそういった感動できる体験をすることができるのです🤭

・なにより釣った魚は美味しい

　思い込みによる補正もあるでしょうが、自分で釣ってきて、自分で捌いた魚は特別だと感じているので非常に美味しく感じます。
　しかも、せっかくだから釣った魚をもっと美味しく食べたいと思うようになると、魚の絞め方や捌き方などを勉強して魚の扱いが上達していくおまけ付きです。
　魚を上手に捌けると妻や子どもからも褒められるので嬉しくなります😄

　又、スーパーではあまり売っていなかったりする、普段の生活では食べる機会があまり無いような魚を食べることもできます。